خرشوف القدس: فوائد وأضرار للجسم ، بما في ذلك شراب ، لمرض السكري ، المراجعات

2024 مؤلف: Bailey Albertson | [email protected]. آخر تعديل: 2024-01-17 22:27

الفوائد والمضار الخفية من خرشوف القدس: هي الفاكهة في غاية البساطة

في حدائق المنزل ، يمكنك العثور على نبات طويل القامة به أزهار تشبه عباد الشمس. هذا هو القدس الأرضي شوكي. النبات متواضع ، لذلك فهو يتجذر في أي تربة. إنه ليس محصولًا وغالبًا ما يعتبر حشيشًا. ومع ذلك ، لا يخوض كل الناس حربًا شرسة مع الخرشوف بالقدس. أولئك الذين يفهمون خصائصه الطبية يستخدمون النبات لمحاربة بعض الأمراض.

المحتوى

• 1 قوة الشفاء من خرشوف القدس

  • 1.1 ما هو استخدامه

  • 1.2 النباتات المكونة

    1.2.1 كيفية استخدام القدس الأرضي شوكي: معرض

• 2 ضرر الكمثرى الترابية
• 3 من يستطيع أن يأكل القدس الأرضي شوكي وبأي كميات
• 4 مراجعات للخصائص المفيدة للخرشوف بالقدس
• 5 فيديو عن فوائد خرشوف القدس

قوة الشفاء من خرشوف القدس

يحتوي خرشوف القدس (المعروف باسم الكمثرى الترابية ، خرشوف القدس) على العديد من العناصر الغذائية. هذه المكونات تعطي النبات خصائص طبية.

تشبه أزهار الخرشوف بالقدس عباد الشمس

يمكن تضمين جذور الكمثرى الترابية بأمان في النظام الغذائي للأشخاص الذين يسعون إلى إنقاص الوزن. محتوى السعرات الحرارية للمنتج 73 سعرة حرارية.

ما هو استخدامه

تساعد الكمثرى الترابية في علاج العديد من الأمراض. لكن لا يمكنك البدء في محاربة الأمراض إلا بعد استشارة الطبيب.

خرشوف القدس مفيد في:

1. أمراض الجهاز الهضمي (الجهاز الهضمي). تحتوي الكمثرى الترابية على مادة الإينولين (مادة حيوية طبيعية) ، مما يساعد على تطهير الجهاز الهضمي من مسببات الأمراض. خرشوف القدس يساعد في علاج التهاب المعدة والقرحة والتهاب القولون والتهاب البنكرياس. ينصح به للمرضى الذين يعانون من أمراض الاثني عشر.
2. اضطرابات في الجهاز الهضمي. يساعد خرشوف القدس على القضاء على الغثيان ، ووقف القيء ، والتخلص من حرقة المعدة. بفضل الإنولين ، يعزز المنتج نمو البكتيريا المفيدة في الجهاز الهضمي ، وبفضل الألياف ، يعمل على تطبيع التمعج. الخرشوف القدس يساعد في dysbiosis. يساعد في تخفيف الإسهال والإمساك.
3. أمراض الجهاز القلبي الوعائي. خرشوف القدس غني بالمغنيسيوم والبوتاسيوم. تعمل هذه العناصر على تحسين عمل القلب وتقويته. أنها بمثابة الوقاية من ارتفاع ضغط الدم وعدم انتظام ضربات القلب والذبحة الصدرية. خرشوف القدس يمنع تطور النوبات القلبية والسكتات الدماغية. بالإضافة إلى ذلك ، يقلل المنتج من كمية الكوليسترول السيئ.
4. اضطرابات في الصفراء. الكمثرى الترابية لها تأثير مفرز الصفراء. يساعد على استعادة التدفق الطبيعي للصفراء.
5. امراض الجهاز العصبي. يحتوي خرشوف القدس على أحماض أمينية أساسية مفيدة: التربتوفان فالين ، فينيل ألانين. إنها تقوي الجهاز العصبي وتقلل من القلق وتساعد على التخلص من الأرق. يقلل خرشوف القدس من خطر الإصابة بمرض الزهايمر.
6. فقر دم. نظرًا لمحتوى الهيستيدين (أحد مكونات الهيموجلوبين) ، فإن الحديد والفيتامينات B5 و B6 و C يوفر خرشوف القدس تخليقًا نشطًا للهيموجلوبين. لذلك ، يوصى غالبًا بمكافحة فقر الدم الناجم عن نقص الحديد.
7. أمراض العظام. يحسن الإينولين امتصاص المغنيسيوم والكالسيوم. تزيد هذه المعادن من كثافة العظام وتعزز التمعدن النشط.
8. داء السكري. الكمثرى الترابية ، بسبب محتوى الأنسولين ، توفر انخفاضًا في نسبة السكر في الدم. بالإضافة إلى ذلك ، يسمح لك خرشوف القدس بتطبيع البنكرياس. بفضل هذا ، فهو لا يساعد في العلاج فحسب ، بل يمنع أيضًا تطور مرض السكري.
9. أمراض الكلى. الكمثرى الترابية لها تأثير مدر للبول واضح ، لذلك فهي تساعد على القضاء على الوذمة الكلوية.

جذور الخرشوف القدس تشبه بصريا البطاطس

النباتات المكونة

في الطب الشعبي ، هناك حاجة إلى جميع أجزاء النبات: الدرنات والأوراق وحتى البراعم الطويلة. ولكن أعلى تركيز للعناصر الغذائية يوجد في درنات الخرشوف بالقدس.

ينصح المعالجون التقليديون:

• للسمنة والسكري وأمراض الجهاز الهضمي ، استخدم العصير الطازج من الدرنات (يمكن تحضيره بمبشرة أو مفرمة لحم أو عصارة) ؛
• في حالة الأمراض الجلدية ، من المفيد استخدام المستحضرات من عصيدة الخرشوف القدس الطازجة (الدرنات) أو من مسحوق محضر ؛
• في حالة وجود ألم في الظهر أو المفاصل ، يمكنك عمل كمادات من أوراق النبات أو أخذ حمامات دافئة باستخدام براعم الكمثرى الترابية ؛
• لتقوية المناعة ، لنزلات البرد أو اضطرابات الجهاز الهضمي ، مغلي من الخرشوف القدس (الأوراق أو البراعم) مفيد ؛
• لأغراض وقائية ، يوصى باستخدام درنات النبات وإضافتها إلى السلطات والشوربات.

قرر أحد معارفي ، الذي يعاني من مرض السكري من النوع 2 ، أن يعالج بالخرشوف القدس. زرع عدة محاصيل جذرية في منطقته. أعطى النبات البسيط على الفور حصادًا غنيًا. استخدم صديقي خرشوف القدس في شكل سلطات. يجب أن أقول أنه تمكن من تثبيت نسبة السكر في الدم. ولكن مع وجود كمثرى ترابية نمت في جميع أنحاء الموقع ، كان علي أن أعاني لفترة طويلة.

طريقة استخدام الخرشوف بالقدس: معرض

ينصح باستخدام العصير لأمراض الجهاز الهضمي والسكري والسمنة

يمكن استخدام المسحوق بدلاً من الخضروات الجذرية الطازجة

يتم تحضير ديكوتيون من الأوراق ، مما يساعد على تقوية جهاز المناعة وتطبيع الجهاز الهضمي

تستخدم البراعم لتحضير الحمامات الطبية لأمراض العمود الفقري والمفاصل.

ضرر الكمثرى الترابية

في بعض الأحيان يمكن أن يؤذي خرشوف القدس الجسم. لكن مثل هذه الحالات نادرة.

خرشوف القدس قادر على إثارة ردود الفعل التالية:

• حساسية الطعام - تشير إلى عدم تحمل المنتج ؛
• زيادة انتفاخ البطن - مع زيادة الميل لتكوين الغاز في الأمعاء ، يجب التخلي عن خرشوف القدس.

من يستطيع أن يأكل القدس الأرضي شوكي وبأي كميات

الكمثرى الترابية مفيدة لجميع الناس. يحمي خرشوف القدس الرجال من الورم الحميد في البروستات ، ويمنع التهاب الجهاز البولي التناسلي عند النساء. المنتج مفيد للأطفال. يُسمح بإدخال خرشوف القدس في النظام الغذائي للطفل من عمر 2-3 سنوات. عند الأطفال ، الكمثرى الترابية (بأي شكل من الأشكال) تزيد الشهية ، وتعزز إنتاج الهيموجلوبين ، وتقوي جهاز المناعة.

ومع ذلك ، يجب عدم إساءة استخدام الخرشوف بالقدس. ينصح الأطباء بتناول 2-3 درنات يوميًا. ويفضل 15 دقيقة قبل الوجبات لتعزيز التأثير العلاجي. إذا كان الاختيار هو العصير الطازج ، فمن المستحسن استخدامه ثلاث مرات في اليوم مقابل 50 جم.

يُسمح بإدراج خرشوف القدس في النظام الغذائي للطفل من عمر 2-3 سنوات

استعراض الخصائص المفيدة للخرشوف القدس

فيديو عن فوائد خرشوف القدس

الخرشوف القدس مفيد لتضمينه في نظامك الغذائي. سيساعد هذا المنتج في علاج الأمراض المزمنة وسيقوي الجسم بشكل كبير.