الزوج يلعب ألعاب الكمبيوتر: ماذا تفعل وكيف تفطم

2024 مؤلف: Bailey Albertson | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 12:54

اللاعب في الأسرة: ماذا تفعل إذا كان الزوج يلعب ألعاب الكمبيوتر باستمرار

يؤدي إدمان القمار على الكمبيوتر إلى عواقب لا تقل خطورة عن إدمان الكحول والمخدرات. إذا ظهر هذا الاعتماد في وقت سابق بشكل رئيسي عند الأطفال ، فإن الرجال البالغين اليوم يغادرون إلى العالم الافتراضي. يتوقفون عن ملاحظة الحياة الحقيقية ، مما يجعل زوجاتهم يعانون. يحتاج مدمنو القمار إلى الدعم ، لذا فهم بحاجة إلى المساعدة للتخلص من هذه العادة السيئة.

ماذا تفعل إذا كان الزوج يلعب ألعاب الكمبيوتر

قبل أن تحارب إدمان القمار ، عليك تحديد ما إذا كان زوجك مدمنًا حقًا أو ما إذا كانت هذه هوايته غير المؤذية. للقيام بذلك ، تحتاج إلى معرفة أعراض إدمان الكمبيوتر لدى البالغين. يمكنك التحدث عن إدمان القمار إذا لاحظت العلامات التالية لزوجك:

• في أول فرصة ، يسعى جاهداً للحصول على الكمبيوتر ويقضي عدة ساعات متتالية في ممارسة الألعاب ؛
• أثناء اللعبة لا يشتت انتباهه بأي شيء ويجد دائمًا سببًا لتأخير تلبية أي طلب ؛
• يتضايق عندما يضطر ، لسبب ما ، إلى تشتيت انتباهه عن اللعبة (سواء كان ذلك طلبك أو مشكلات الإنترنت) ؛
• لا يتحكم في الوقت الذي يجلس خلاله على الكمبيوتر ، ولهذا السبب غالبًا ما يتأخر ؛
• غالبًا ما يشتري وينزل ألعابًا جديدة ؛
• ينسى الطعام أو يأكل أمام الكمبيوتر ؛
• لا يهتم بأي شيء آخر غير أجهزة الكمبيوتر ويتحدث باستمرار عن هذا الموضوع ؛
• يلعب لفترة طويلة وبسبب هذا اذهب إلى الفراش متأخرًا. قد لا ينام حتى ليوم واحد.

يقلل إدمان الكمبيوتر تدريجيًا من وجود شخص في العالم الحقيقي إلى الصفر

كيف تفطمي زوجك عن اللعب

بادئ ذي بدء ، اهدأ وكن منضبطًا وقم بتقييم الموقف بموضوعية. هناك بعض النصائح للمساعدة في إلهاء زوجك عن اللعب.

تحدث إلى زوجتك

أنت بحاجة إلى التحدث بجدية مع زوجتك. وأثناء المحادثة يجب أن يكون الزوج حراً وإغلاق الكمبيوتر. حاول أن تشرح لزوجك بوضوح وهدوء أنك بحاجة إليه وأنك قلق من إدمانه. اشرح له أنه بسبب هذه الهواية ، قد يعاني من مشاكل صحية خطيرة.

إذا كان زوجك مدمنًا ، حاولي التحدث بجدية عن مشكلته.

إحاطة السيارة بعناية

ربما يكون الزوج مدمنًا على ألعاب الكمبيوتر لقلة التواصل أو عدم الحاجة إليه. إذا كان هذا هو السبب ، فاحيطي زوجك بالعناية والدفء ، وكن زوجة محبة ولا تنسى أن تهتم بما كان عليه يوم زوجك وكيف حاله. يجب أن يفعل أطفالك نفس الشيء. يجب أن تشعر زوجتك بالحاجة.

كوني زوجة محبة ورعاية لزوجك

احصل على زوج

إذا كان زوجك يشعر بالملل ولديه الكثير من وقت الفراغ ، فاخترِ له بعض المهام. على سبيل المثال ، يمكنه إصلاح صنبور أو إعداد العشاء. بعد أن يفي زوجك بالطلب ، تأكد من شكره بصدق وإعجابه بمهاراته. يمكن أن يساعد الإصلاح في حل المشكلة. بسبب مشقة اختيار التصميم وشراء مواد البناء ، يصرف الزوج عن الكمبيوتر ويشعر بأهميته في الأسرة.

الإصلاح طريقة رائعة لإلهاء زوجك عن الكمبيوتر.

أوقات الفراغ المشتركة

إذا كنت ترغب في تشتيت انتباه زوجك ، فقم بشراء تذاكر السينما أو المسرح أو الحفلة الموسيقية أو مباراة فريقه الرياضي المفضل. يجب أن تتجاوز المشاعر الإيجابية الناتجة عن أوقات الفراغ المشتركة المشاعر التي يمر بها أثناء اللعبة. حاول أن تجعل قضاء عطلة نهاية الأسبوع معًا تقليدًا. يمكنك الذهاب في نزهة على الأقدام أو الخروج من المدينة أو التنزه أو التنزه سيرًا على الأقدام. هذه طريقة رائعة لتقوية عائلتك وإبعاد عقلك عن المشاكل. الشيء الرئيسي هو عدم ترك زوجك يشعر بالملل.

يعد قضاء الوقت معًا طريقة جيدة لإلهاء زوجتك.

انضم إلى شغفه

إذا لم تساعد النصائح السابقة ، فجرّب خيارًا جذريًا - انضم إلى هوايته. تعلم القواعد وتعلم كيفية لعب ألعاب الكمبيوتر. تحدث كثيرًا قدر الإمكان عن حقيقة أنك فزت ، ووصلت إلى مستوى جديد ، واشتريت الذخيرة ، وما إلى ذلك. إذا كان زوجك جائعًا ، فدعه يطبخ العشاء بنفسه ، لأنك مشغول باللعب. نتيجة لذلك ، سوف يتعب زوجك من الاستماع إلى نفس الشيء طوال الوقت ، وكذلك الغسيل والكي والطهي بمفرده. لذلك سيرى التأثير السلبي لألعاب الكمبيوتر على الحياة الزوجية. تساعد هذه الطريقة في التخلص من الإدمان حتى في الحالات الشديدة.

يعد الانضمام إلى هواية زوجك طريقة مؤلمة ولكنها فعالة للتخلص من الإدمان

راجع طبيب نفساني

إذا لم تساعد أي من النصائح المذكورة أعلاه ، فهناك طريقة واحدة فقط للخروج - الاتصال بطبيب نفساني. إلا أن هذا يتطلب موافقة الزوج على الجلسات ورغبته في التخلص من الإدمان. سيكون مفيدًا إذا ذهبت إلى التشاور مع زوجك.

إذا كنت غير قادر على فطام زوجك من ألعاب الكمبيوتر ، فاتصل بطبيب نفساني

ما لا يجب عليك فعله ابدا

لا تحاول أبدًا حل المشكلة بالصراعات والتهديدات. هذا لن يؤدي إلا إلى تفاقم الوضع. لا داعي لحذف الألعاب في نوبة غضب ، قم بإيقاف تشغيل الكمبيوتر وابتزاز زوجك مع عائلتك. لهذا السبب ، سيربط الرجل الحياة الأسرية بالسلبية ، وسوف يلعب أكثر.

إذا قررت إجراء محادثة جادة ، فلا تبدأها في وقت يكون فيه الزوج منغمسًا في اللعبة ، أو منزعجًا أو جائعًا. أيضا ، لا يجب أن تتواصل قبل النوم. يجب أن يتاح لزوجك الوقت للتفكير مليًا في الأمور وألا ينام مستاءًا.

إن التخلص من إدمان الكمبيوتر ليس بالأمر السهل. إذا كنت تريد إنقاذ عائلتك ، فتأكد من دعم زوجك ومساعدته في التغلب على إدمان القمار. لسوء الحظ ، ليس من الممكن دائمًا حل المشكلة بمفردنا ومن ثم يصبح من الضروري الاتصال بالمتخصصين.