كيف تبني حمامًا بيديك - إرشادات خطوة بخطوة بالصور ومقاطع الفيديو والرسومات

2024 مؤلف: Bailey Albertson | [email protected]. آخر تعديل: 2024-01-17 22:27

الحمام التركي الحمام تفعل ذلك بنفسك

لكل أمة تقاليدها الخاصة في الحمام: أنشأ الفنلنديون ساونا ، وأنشأ السلاف غرفة بخار ذات درجة حرارة عالية للتدفئة "حتى العظم" في موسم البرد. الجنوبيون ، الذين لم يعانوا من الصقيع ، أنشأوا حمامًا بأجواء ناعمة. الحمام مناسب للأشخاص الذين لا يتحملون درجات حرارة عالية. يمكن للجميع ترتيب حمام صغير في المنزل أو في البلد بأيديهم.

المحتوى

• 1 حمام تركي: الدفء المخملي. نبني بأيدينا وفقًا للقواعد

  • 1.1 درجة الحرارة
  • 1.2 الرطوبة
  • 1.3 غرفة المعدات
  • 1.4 حجر للتكسية
  • 1.5 تدفئة الجدران والأرضيات والمقاعد
  • 1.6 طاولة التدليك
  • 1.7 السقف المنحني
• 2 - آثار الحمام المفيدة على الجسم
• 3 معرض: صور الحمامات المدمجة الصغيرة ، من السهل القيام بها بيديك

• 4 اريد حمام! كيف افعلها؟

  • 4.1 حجم الحمام
  • 4.2 عدة حلول تخطيطية للحمامات الداخلية.
  • 4.3 اختيار المواد
  • 4.4 اختيار مولد البخار
  • 4.5 اختيار وسط التدفئة

• 5 حساب متطلبات المواد والأدوات المطلوبة

  5.1 الأدوات المطلوبة

• 6 أداء العمل - تعليمات خطوة بخطوة

  • 6.1 الطابق الفرعي
  • 6.2 تركيب المعدات
  • 6.3 مقاعد وكراسي استرخاء
  • 6.4 السقف
  • 6.5 حاجز بخار
  • 6.6 نظام التدفئة
  • 6.7 العزل المائي
  • 6.8 تكسية التشطيب
  • 6.9 أرضية نظيفة

• 7 حكاية شرقية

  7.1 تقاليد الحمام واستخداماته

حمام تركي: دفء مخملي. نبني بأيدينا وفقًا للقواعد

همام من تركيا ، سليل مصطلحات رومانية قديمة. بعد نقاوة عالية إلى عقيدة دينية ، قام الإسلام برحلة أسبوعية إلى الحمام ، كما أن المناخ المعتدل في الدول الإسلامية ، الذي لا يتطلب تدفئة "حتى العظم" ، جعل إجراء الاستحمام متعة.

وفقًا لقاموس التدقيق الإملائي الروسي التابع لأكاديمية العلوم الروسية / إد. في في لوباتينا ، أو.إيفانوفا. M. ، 2012 ، هجاء كلمة "حمام" يعتبر غير صحيح ، صحيح: "حمام".

تم بناء الحمام الكلاسيكي من الحجر

الاختلافات الرئيسية بين الحمام وأنواع الحمامات الأخرى:

1. درجة حرارة لطيفة
2. الرطوبة فوق 70٪؛
3. غرفة منفصلة للمعدات ؛
4. الكسوة الحجرية والأثاث.
5. الأرضيات والجدران والكراسي المدفئة ؛
6. طاولة تدليك
7. سقف مقبب أو مقوس
8. تهوية قسرية بتبديل رباعي.

دعنا نفكر في هذه الميزات بالتفصيل.

درجة الحرارة

يختلف الحمام عن الحمام الروسي والساونا الفنلندية بدرجة حرارة مريحة من 30 إلى 55 درجة مئوية ورطوبة 100٪. تعتبر درجة الحرارة اللطيفة ممتعة بشكل خاص للأشخاص الذين لا يحبون أو لا يمكنهم التواجد في غرفة بخار ذات درجات حرارة عالية.

رطوبة

في البداية ، كان يتم الحصول على البخار الخاص بالحمام عن طريق غليان الماء في أحواض ضخمة ، ثم يتم تغذيته عبر الأنابيب إلى غرفة البخار. يتم الآن إنتاج البخار باستخدام مولدات البخار ، التي تشغل مساحة صغيرة. شرط وضع مولد البخار لا يزيد عن 15 مترًا من غرفة البخار.

غرفة المعدات

وضع منفصل للمعدات له ما يبرره: لا ينبغي أن يتعارض أي شيء مع الاستمتاع بالإجراء واسترخاء شخص البخار ، كما أن السلامة مهمة أيضًا - قرب الأشخاص العراة من غلايات الماء المغلي.

حجر الكسوة

في البداية ، كان محيط مبنى الحمام مصنوعًا من الحجر - الرخام أو الجرانيت. نظرًا لأن الكراسي مصنوعة من التسخين لدرجة حرارة الجسم أو أعلى قليلاً ، فمن المريح الاستلقاء عليها. ومع ذلك ، فإن تكلفة الحجر الطبيعي ومعالجته مرتفعة ، ويتم استبدال الحجر ببلاط السيراميك أو الفسيفساء.

جدران وأرضيات وأرائك مدفأة

لوضع غرفة بخار في الحمام ، يتم توفير تدفئة للأرضية والجدران وكراسي الاستلقاء باستخدام أنظمة التدفئة الأرضية أو الماء أو الكهرباء أو فيلم (الأشعة تحت الحمراء).

طاولة تدليك

تقليديا ، يتم إجراء تدليك بالصابون في الحمام التركي ، والذي له تأثير مريح. لأداء التدليك ، يتم تثبيت طاولة تدليك للعديد من الأشخاص ، مع التدفئة في الأصل ، الحجر أيضًا.

سقف منحني

السقف على شكل قبة أو قوس مصنوع في الحمام بحيث لا يتساقط البخار المتكثف على سطح السقف على الناس المستلقين ، بل يتدفق ببطء على الجدران.

سؤال: ما هو القاسم المشترك بين الحمام وغرفة البخار المعتادة؟ الجواب: حقيقة أن الزوار هناك وهناك يستمتعون!

الآثار المفيدة للحمام على الجسم

أي حمام مفيد للجسم ، لكن لا يمكن للجميع تحمل درجات الحرارة المرتفعة. يحتوي الحمام التركي أيضًا على موانع - لمرضى الربو ومرضى السرطان ومرضى ارتفاع ضغط الدم والذين لا يتحملون الرطوبة العالية ، الطريق هنا مغلق. ومع ذلك ، يعتقد عشاق هذا النوع من غرف البخار أن الحمام قادر على:

• تطهير الجسم من السموم.
• استعادة؛
• تطهير الجهاز التنفسي.
• تقليل الألم
• مساعدة في الأرق.
• مساعدة في نزلات البرد.
• تحسين حالة الجلد.
• لها تأثير إيجابي على التمثيل الغذائي ، وتعزيز فقدان الوزن ؛
• لها تأثير إيجابي على الهضم.

معرض: صور الحمامات المدمجة الصغيرة ، من السهل القيام بها بيديك

عندما تسمح مساحة غرفة البخار ، نرحب بتركيب طاولة التدليك.

الحجم المحدود للغرفة اضطر للتخلي عن طاولة التدليك

الكراسي التي تتبع منحنى العمود الفقري ، تقليد آخر للحمام

يشبه أسلوب هذا الجزء الداخلي الحمامات الرومانية القديمة أكثر من حمامات الشرق.

كورنا مصنوع من الحجر ، كرسي استرخاء تشريحي ، مقعد - كل سمات الحمام تتناسب مع مساحة صغيرة

غرفة صغيرة مزينة بزخارف شرقية

السقف الأصلي على شكل نصف قوس مموج يجعل التصميم الداخلي أصليًا

يخلق الديكور الغني بزخارف شرقية أجواء الشرق ، كما أن الكرسي التشريحي الذي يتحول إلى مقعد يخلق جميع الظروف للاسترخاء

تخلق الإضاءة الخفية إحساسًا بالغموض والألوان تهدئ

اريد حمام! كيف افعلها؟

إذا كان الحمام البخاري الروسي الكلاسيكي يتطلب فقط موقد ماهر ، فلا يمكن بناء مثل هذا الهيكل المعقد تقنيًا مثل الحمام بدون مشروع. تعتبر الفترة التحضيرية مهمة بشكل خاص ، حيث يتم حل المشكلات الرئيسية:

• حجم الهيكل
• مواد البناء والديكور.
• نوع مولد البخار
• طريقة تسخين السطح.

حجم الحمام

يمكن ترتيب أبسط حمام في منزل على مساحة خالية ، إذا لم تقم بعمل طاولة مساج ، خلافًا للمتطلبات الكلاسيكية للحمام التركي ، ولكنك تقتصر على غرفة بخار مجاورة لغرفة الاسترخاء وغرفة تقنية لمولد البخار. على الرغم من صغر حجم الغرفة ، إلا أن هناك العديد من الخيارات لتخطيط الحمامات من هذا النوع. بالإضافة إلى ذلك ، لا يتعين عليك تنفيذ أعمال الدورة الصفرية - حفر خندق ، وعمل العزل المائي ، والقوالب ، وسكب الأساس.

العديد من حلول التخطيط للحمامات المدمجة

في غرفة صغيرة ، يمكنك وضع مقعد وكرسي تشريحي ووعاء - كورنا

بمساحة محدودة ، يمكن وضع المقعد في زاوية ، وبدلاً من الكورنا ، يمكن عمل شلال

عندما تسمح مساحة الغرفة ، يتم تثبيت طاولة تدليك في المنتصف

إذا تقرر بناء حمام حقيقي ، فسيكون من الضروري بناء منزل منفصل مزود بإمدادات المياه والصرف الصحي والكهرباء ، ولن يكون تشييده سريعًا وسيترتب عليه تكاليف مالية كبيرة.

عند بناء مبنى حمام تركي منفصل ، ستحتاج إلى إكمال مراحل البناء:

1. الفترة التحضيرية مع التصميم ؛
2. تعمل الدورة الصفرية مع توفير الاتصالات وبناء الأساس ؛
3. أعمال مدنية؛
4. الانتهاء من العمل؛
5. تركيب المعدات
6. المفروشات.

حمام تركي مع مجموعة كاملة من المباني

اختيار المواد

المتطلبات الأساسية لمواد بناء وزخرفة الحمام التركي:

• قوة؛
• مقاومة البخار والرطوبة.
• مقاومة درجات الحرارة العالية
• سلامة البيئة.

تم بناء الحمامات الكلاسيكية من الحجر ، والآن يفضل استخدام الطوب ، لأنه وفقًا للمعايير الحالية ، من الممكن بناء غرفة مع وضع التشغيل الرطب ، والذي يتضمن حمامًا تركيًا ، من طوب ضغط البلاستيك الصلب. من كتل الخرسانة الخلوية للبناء ، تعتبر كتل الخرسانة الطينية الممتدة مناسبة ، حيث أنها تتمتع بأفضل مؤشر من حيث القوة وامتصاص الماء ، ولكن بعد المعالجة بتركيبات خاصة مقاومة للماء.

لبناء حمام ، فإن الكتل الخرسانية الطينية الموسعة هي الأنسب

بالنسبة للديكور الداخلي ، فإن الكسوة الرخامية أو الجرانيتية جيدة ، لكن قلة قليلة هي القادرة على تحمل تكاليفها. من الأسهل إعادة طلاء الجزء الداخلي بالفسيفساء الخزفية ، التي ليست أدنى من الحجر الطبيعي من حيث الصداقة البيئية ومقاومة الحرارة ، ولكنها أرخص عدة مرات.

يتم توفير الماء الساخن والبارد في الحمام تقليديًا إلى وعاء حجري "كورنا" ، يمكن أن يكون دائريًا أو نصف دائري أو زاويًا. يتم تثبيت Kurna على الحائط ، ويتم تثبيته في مكان مخصص أو في منتصف غرفة بخار.

أرضية الحمام مصنوعة من منحدر باتجاه المصرف ، والذي يقع غالبًا بجوار الدجاجة.

لتقليل استهلاك الطاقة ، من الأفضل حماية الجدران من الداخل بحاجز بخار الرقائق: في هذه الحالة ، ستنعكس الطاقة الحرارية مرة أخرى في الغرفة.

يتم عزل الجدران الخارجية للمبنى وفقًا للمخطط المعتاد ، بالإضافة إلى حماية العزل بغشاء حاجز بخار من جدار غرفة البخار.

اختيار مولد البخار

لطالما كانت أحواض الماء المغلي شيئًا من الماضي ، والآن يتم الحصول على البخار باستخدام مولد بخار ، يعتمد أداءه على حجم غرفة البخار. يمكنك العثور على معدات مصنوعة في ألمانيا أو فنلندا للبيع ، والتي أثبتت نفسها جيدًا.

بدلاً من أحواض الماء المغلي ، يتم إنشاء البخار في الحمام الآن باستخدام مولد البخار

اختيار المبرد

نظرًا لأن جميع الأسطح في الحمام ، باستثناء السقف ، يتم تسخينها ، فإن اختيار وسيط التسخين له أهمية كبيرة.

عند تركيب تسخين المياه ، فأنت بحاجة إلى غلاية يمكنها الحفاظ على درجة حرارة ثابتة لسائل التبريد وإجراء دائرة منفصلة للحمام ، حتى لا تقوم بتدفئة المنزل في الصيف إذا كنت ترغب في أخذ حمام بخار. يتم تضمين أنابيب تسخين المياه في ذراع التسوية ، التي يزيد سمكها عن 20-30 مم عن قطر الأنبوب.

توضع مواسير التبريد على جميع أسطح الحمام ماعدا السقف

تدفئة الأرضية الكهربائية لها نظامان فرعيان:

• كابل؛
• حصائر التدفئة.

السماكة الصغيرة لحصائر التسخين تلغي الحاجة إلى ذراع التسوية

هذا النوع من التسخين أسهل في الأداء من تسخين المياه ، وسيكون سمك ذراع التسوية أقل بكثير. غالبًا ما يرتبط اختيار المبرد بقوة الشبكات الكهربائية: فقد لا تتحمل الحمل الإضافي.

أبسط نظام هو التسخين تحت الأرضية ، والذي لا يتطلب ذراع التسوية ويتم وضعه في طبقة من لاصق البلاط عند المواجهة. لا تزيد درجة الحرارة القصوى للسطح الذي يتم تسخينه بواسطة نظام الفيلم عن 45 درجة مئوية ، مما يجعل التسخين بالأشعة تحت الحمراء آمنًا ومناسب بشكل خاص للحمام. استهلاك الطاقة مع نظام الفيلم أقل من تسخين الكابلات ، فقط تكلفة هذه الأرضية توقفها.

يتم وضع أفلام التسخين بالأشعة تحت الحمراء فقط في منطقة المشي

حساب متطلبات المواد والأدوات المطلوبة

يمكن إجراء حساب الحاجة إلى المواد من خلال التركيز على مشروع حمام معين ، لأنه يعتمد بشكل مباشر على مساحة المبنى وحجمه. لبناء غرفة بخار بحجم مخطط 1.99x2.2 متر وارتفاع 2.5 متر داخل مبنى سكني مأهول مع تسخين سطح الفيلم ، ستكون هناك حاجة للمواد:

• لبنة لوضع قاعدة المقعد والكرسي ؛
• أفضل مادة مقاومة للرطوبة وغير قابلة للتآكل للأرضيات السفلية والسقوف المقوسة وأرفف مقاعد البدلاء وكراسي الاستلقاء والأسمنت أو الألواح الزجاجية المغنسيت ؛
• الأسمنت - ملاط الرمل
• بلاط سيراميك
• الفسيفساء الخزفية أو الزجاجية لتكسية الجدران وكراسي السطح والسقف ؛
• لاصق البلاط؛
• الخشب لإنشاء دائرة للسقف المقوس والمظهر التشريحي للكرسي ؛
• باب مجهز بالكامل
• أنابيب لتزويد البخار من مولد البخار ؛
• أنابيب لتزويد سلم الصرف الصحي ؛
• محلول طارد للماء لأسطح الجدران ؛
• حاجز بخار رقائق
• مواد العزل المائي للأرضية (في طبقتين) ؛
• السحابات - مسامير ومسامير.

من الممكن صنع كراسي استلقاء للشمس على إطار من لفة معدنية ، وفي هذه الحالة لن تكون هناك حاجة إلى لبنة ، ولكن استهلاك لوح زجاج مغنسيوم (MSL) سيزداد وستتم إضافة زاوية 50 × 5.

يجب أن تحتوي جميع العناصر المعدنية على طلاء مضاد للتآكل ، ويجب أن تكون الأنابيب والكابلات الكهربائية مقاومة للحرارة.

معدات الحمام:

• مولد البخار؛
• أفلام الأشعة تحت الحمراء لنظام التدفئة والتحكم والإدارة ؛
• الوعاء عبارة عن كورنا.
• السباكة - الصنابير والسلالم.
• نظام التهوية؛
• تركيبات مقاومة للماء وشريط LED.

إذا رغبت في ذلك ، يمكن استكمال هذه القائمة بمولد رائحة ونظام موسيقى ملون ورأس دش مطري.

أدوات المطلوبة

تعتمد مجموعة أدوات أداء العمل أيضًا على التصميم والمواد المختارة. لإنشاء غرفة بخار بها كراسي استرخاء مصنوعة من صفائح زجاجية من المغنسيت على إطار معدني وتبطين الغرفة ببلاط الفسيفساء ، ستحتاج إلى:

1. مستوى؛
2. مقياس.
3. مجرفة؛
4. أملس مسنن.
5. تدريبات؛
6. مفك براغي؛
7. بانوراما كهربائية
8. آلة طحن؛
9. القدرة على الملاط والغراء.
10. الأسطوانة والفرشاة
11. سقالة.

تنفيذ العمل - تعليمات خطوة بخطوة

نبدأ العمل بجهاز استنزاف المجاري - نأخذ أنبوب الصرف الصحي إلى المكان الذي يتم فيه تثبيت السلم. نضع الكابلات في الغرفة لتوصيل نظام الإضاءة والتدفئة السطحية وإمدادات المياه والتهوية.

نقوم بتشريب أسطح الجدران والسقف بمحلول طارد للماء.

أرضية خشنة

نقوم بتنفيذ أرضية خشنة: نضع على جذوع الأشجار في طبقتين من صفائح LSU بسمك 14 مم. في حالة عدم وجود تباطؤ وعزل للأرضية ، نقوم بتسوية التربة الأساسية ، وملئها بالرمل أو الحصى الناعم ، وكبش. نقوم بتنفيذ أعمدة الدعم بقياس 250 × 250 مم ، ويعتمد الارتفاع على ارتفاع الطابق السفلي للمنزل ، المصنوع من الطوب المصمت بشبكة 1 × 1 متر نضع السجلات مع قضبان الجمجمة المرفقة ، ونصنع الطابق السفلي الأول من مادة مقاومة للرطوبة. نقوم بتثبيت غشاء مقاوم للرطوبة ؛ نضع العزل (حسب الحساب) ؛ نقوم بتغطية العزل بحاجز بخار الرقائق ، وربطه بالسجلات والعزل باستخدام دباسة البناء.

يتم وضع غشاء فائق الانتشار والعزل وحاجز بخار الرقائق على التوالي على الأرضية السفلية

نقوم بتركيب الأرضية الخشنة للحمام من صفائح LSU في طبقتين ، مع وجود كسر في اللحامات ، نقوم بإزالة أنبوب الصرف الصحي. نقوم بتنفيذ منحدر إلى السلم من ملاط رمل أسمنتي بسمك 10-25 مم (5٪).

تركيب المعدات

في الغرفة الفنية ، نقوم بتركيب مولد بخار ، وربطه بنظام إمداد المياه ، وتشغيله من التيار الكهربائي ، وإدخال أنابيب إمداد البخار إلى غرفة البخار.

يتم تركيب مولد البخار في غرفة مجاورة أو على مسافة لا تزيد عن 15 مترًا من الحمام

نقوم بتركيب نظام إمداد طاقة التسخين السطحي ، ونقوم بتركيب منظم ومستشعر درجة الحرارة.

مقاعد وكراسي استرخاء

نصنع إطارًا من زوايا 50 × 5 للمقاعد ، ونربط الإطار بالجدران والأرضية بمسامير التمدد برؤوس معزولة حرارياً لتجنب الجسور الباردة ، ولصنع كرسي تشريح الشكل ، نقوم بإعداد دائرة من الألواح أو صفائح LSU ، ونصنع إطار من زاوية في دائرة ، قم بتثبيت الهيكل في مكانه. نقوم بتوصيل أنابيب توزيع البخار بمخرج مولد البخار وفوهات إمداد البخار الموجودة أسفل المقاعد.

مخطط تزويد البخار في الحمام: سهام فيروزية - بخار أحمر - أسطح ساخنة

نقوم بخياطة أسرّة خشبية ومقعد وطاولة تدليك بألواح من زجاج المغنسيت على براغي ذاتية التنصت ، وفي نفس الوقت نقوم بتركيب خيوط البخار تحت المقاعد.

الصفيحة المبللة لـ LSU متصلة بإطار مسبق الصنع

يرجى ملاحظة: صفائح LSU لها أسطح مختلفة - أحدها أملس ، مع تشطيب أكريليك ، والثاني خشن. لزيادة الالتصاق مع الطبقات اللاحقة ، يتم إجراء الخيط بسطح خشن لأعلى

تحتوي صفائح المغنسيت الزجاجية على أسطح مختلفة القوام: جانب خشن والآخر أملس

سقف

يتم تثبيت قبو القوس الدائري في مكانه. لتثبيته ، يتم تثبيت أدلة الدعم من زاوية 50 × 5 أو صفائح زجاجية مغنسيت مسبقًا على الحائط في عدة طبقات.

من السهل ثني لوح المغنسيت الزجاجي المبلل بالشكل المطلوب وفقًا للقالب - الدائرة

الأوراق المبللة تنحني بسهولة

بخار

نقوم بتركيب حاجز بخار على جميع الأسطح: الجدران وكراسي الاستلقاء والمقاعد والسقف. نقوم بربط صفائح حاجز البخار بشريط خاص بحاجز بخار ، بتداخل 10 سم.

تتداخل أقمشة حاجز البخار ، ويتم لصق الوصلات بشريط حاجز بخار خاص مقاوم للحرارة

نظام التدفئة

في الجزء العلوي من حاجز البخار على جميع الأسطح ، باستثناء السقف ، يتم تثبيت عناصر التسخين وتوصيلها بكابل كهربائي.

يتم تركيب نظام تسخين الكابل على جميع أسطح الغرفة ما عدا السقف

نقوم بتوصيل مستشعر درجة الحرارة والثرموستات بنظام التدفئة ، ونقوم بتشغيل النظام بأكمله من مصدر الطاقة.

يمكن تركيب منظم الحرارة في غرفة مجاورة

تسرب المياه

توضع طبقة من الجص العازل للماء على جميع الأسطح ، ثم طبقة من البرايمر لزيادة الالتصاق.

يحمي التشحيم المقاوم للماء بسمك 6-7 مم الهياكل من الرطوبة الزائدة

تشطيب الكسوة

يتم إرفاق صفائح بلاط الموزاييك بطبقة من الغراء المقاوم للحرارة.

يُباع بلاط الفسيفساء وجهًا على ورق خاص ، والذي تتم إزالته بعد لصق البلاط

الكلمة النظيفة

يتم وضع بلاط الأرضية الخزفي على طبقة من الغراء المقاوم للحرارة.

بعد وضع البلاط ، يجب ملء الوصلات بمفصل.

يقومون بتركيب المعدات ، الكورنا ، المصابيح ، توصيل الرافعة.

يمكن شراء القرنة جاهزة من حجر الزينة. هذه الأوعية تبدو مزخرفة بشكل خاص.

الحمام جاهز لاستقبال الزوار.

حكاية شرقية

مع كلمة "حمام" ، يرتبط معظم الناس بحكايات "ألف ليلة وليلة" ، حريم ، أوداليسك. يفترض الزخرفة التقليدية لغرفة البخار التركية نكهة شرقية - ألوان الفيروز واللازورد والذهبي والإكسسوارات المقابلة - الأباريق والأوعية والمصابيح. لكن لن تكون جريمة تغيير نظام الألوان إلى مخطط أكثر إثارة للإعجاب للمالكين.

تقاليد الحمام وخصائص استخدامه

في الحمام الكلاسيكي ، الزائر ، بعد خلع ملابسه والاستحمام ، يمر عبر عدة غرف بدرجات حرارة مختلفة ، يدفئ الجسم تدريجياً ويسترخي ، قبل المتعة الرئيسية - تدليك بالصابون. يبدأون بدرجة حرارة 30 درجة مئوية ، يعتادون عليها ، ينتقلون إلى الغرفة التالية ذات درجة حرارة أعلى ، ويزيدون تدريجياً إلى 55 درجة مئوية كحد أقصى. الراحة في درجة حرارة منخفضة مطلوبة بعد التدليك.

غالبًا ما يتم توصيل مولد الروائح بالمولد البرجي ، مما يشبع البخار برائحة غريبة مختلفة. في وعاء - كورنا ، يتم تحضير مغلي من الأعشاب الطبية ، والتي يتم غسل الجسم بها.

في الحمام الصغير المنزلي ، من الممكن إجراء تعديل تدريجي لمولد البخار لزيادة درجة حرارة البخار ، ولكن لا يتم تزويد البخار بدرجة حرارة أعلى من 45 درجة مئوية.

الحمام هو متعة بطيئة ، لأنه ليس من المعتاد في الشرق التسرع.

www.youtube.com/embed/i3NFvNb-s1U https://www.youtube.com/embed/YRWpu54ZO-o https://www.youtube.com/embed/YRWpu54ZO-o https:// www.youtube.com / embed / YRWpu54ZO-o https://www.youtube.com/embed/YRWpu54ZO-o https://www.youtube.com/embed/YRWpu54ZO-o https://www.youtube.com/ تضمين / YRWpu54ZO-o

حفظ

أدى التعرف على الحمام في تركيا أثناء الإجازة إلى زيادة عدد المعجبين بهذا الحمام بين الروس. إن حداثة الجو المنعم ، والتدليك بالصابون اللطيف جنبًا إلى جنب مع العلاج العطري هي الأسباب وراء قيام عدد متزايد من أصحاب المنازل ببناء الحمامات المنزلية. يرتبط أداء العمل ببعض الصعوبات ، ولكن يمكن التغلب عليها بشرط اتباع التكنولوجيا واختيار المواد المناسبة.