7 أعشاب مفيدة للشاي العطري

2024 مؤلف: Bailey Albertson | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 12:54

7 أعشاب عطرية لإضافتها إلى الشاي

شاي الأعشاب العطري ليس فقط لذيذًا ولكنه صحي أيضًا. هناك عدد كبير من الوصفات لتحضيرها. ومع ذلك ، يجب أن نتذكر أن أي تسريب عشبي هو عامل علاجي قوي ، مما يعني أنه يحتوي على موانع. لذلك يجب استخدامه باعتدال وقبل ذلك يجب استشارة الطبيب.

نعناع

أحد أكثر الأعشاب المنعشة شيوعًا المضافة إلى الشاي. يتمتع كل من البالغين والأطفال بمشروب بنكهة النعناع. علاوة على ذلك ، فهو غني بالخصائص الطبية.

تتمثل مزايا النعناع في تقليل حموضة عصير المعدة ، وتخفيف الالتهاب والألم ، والقدرة على تحسين أداء الجهاز الهضمي ومنع تشنج الأوعية. وأيضًا المشروبات الساخنة بالنعناع مفيدة لنزلات البرد والصداع النصفي وأمراض القلب والأوعية الدموية.

ميليسا

يصنع المليسة شايًا عطريًا رائعًا ، وللعشب نفسه العديد من الخصائص المفيدة. عنصر مهم هو زيت أساسي بلسم الليمون.

تساعد المشروبات الساخنة مع هذا النبات في الحفاظ على مستوى عالٍ من المناعة وتطبيع الجهاز التنفسي وضغط الدم. وكذلك الشاي ، الذي يحتوي على أوراق بلسم الليمون ، يهدئ ويساعد في محاربة الأرق.

لافندر

من أكثر النباتات عطرا. يمكن استخدام كل من الزهور وأوراق الشجر للتخمير.

بالإضافة إلى ذلك ، يريح اللافندر ويحسن نوعية النوم ويحارب الأرق. وبالاقتران مع البابونج ، له خصائص مضادة للبكتيريا والفيروسات.

موناردا

هذا النبات له رائحة البرغموت. كل من الأوراق والزهور مناسبة للتخمير. سيذكر طعم المشروب الساخن الأحمر الغني الناتج الكثير من إيرل جراي المألوف.

وإذا كنت تعاني من مشاكل في المعدة ، فإن الشاي مع الموناردا سيكون مفيدًا. يحتوي Monarda أيضًا على خصائص ممتازة مضادة للالتهابات.

زعتر

التسريب الساخن مع هذه العشبة لذيذ جدا ، لذلك يحبها الكثير من الناس. يُعتقد أن شرب الشاي بالزعتر يزيل الطاقة السيئة من الإنسان.

يحتوي على زيت أساسي ، لذا فإن مشروبات الزعتر الساخنة تقوم بعمل ممتاز مع نزلات البرد ولها خصائص مضادة للفيروسات ، مقشع ومدر للبول بالإضافة إلى ذلك ، يحسن الشاي مع هذه العشبة المزاج ويعطي دفعة للحيوية. كما يستخدم الزعتر للقضاء على الأورام وتضميد الجروح.

حكيم

للتخمير ، لا يمكنك استخدام الأوراق فحسب ، بل الزهور أيضًا. تتميز المريمية بخصائصها المطهرة والمضادة للفيروسات.

ومع ذلك ، تجدر الإشارة إلى أنه يميل إلى التراكم في الجسم ، ومع الاستخدام المتكرر ، قد تحدث جرعة زائدة.

آذريون

نبات آخر مفيد. الشاي المعطر مع هذه الزهور يساعد في علاج مجموعة كاملة من الأمراض: مشاكل الجهاز الهضمي ، أمراض القلب والأوعية الدموية ، الاضطرابات العصبية واضطرابات النوم.

بالإضافة إلى ذلك ، يتم تحضير المراهم والحقن من آذريون ، والتي تستخدم للحروق والجروح وعند الغرغرة أثناء البرد.