طرق لتنمية الحدس والقوة الداخلية

2024 مؤلف: Bailey Albertson | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 12:54

كيفية تطوير الحدس: 11 طريقة لإيقاظ القوة الداخلية

يمتلك الوسطاء موهبة فطرية للتنبؤ بالمستقبل. ومع ذلك ، يمكن تطوير الحدس بتمارين بسيطة. الشيء الرئيسي هو انتظام الفصول والإيمان بالنجاح.

تذكر الاحلام

أثناء النوم ، لا يستريح الجسد فحسب ، بل الدماغ أيضًا. يبدأ العقل الباطن في معالجة المعلومات الواردة وبرمجة مسارات وفرص جديدة. في الليل ، يتم إطلاق ما يخفيه الناس بجد أثناء النهار.

أحداث التخمين

يمكن القيام بهذا التمرين في أي وقت. حاول تخمين عدد الثواني التي سيصل فيها المصعد أو الحافلة التي ستصل أولاً.

ضع نفس اللحن على جميع جهات الاتصال في هاتفك. عندما ترد المكالمة ، لا تتسرع في معرفة من يحتاج إلى التحدث معك. أولاً ، حاول أن تخمن من المتصل ولأي غرض ، ستكون هناك أخبار جيدة أو أخبار سيئة.

لا أسهب في الحديث عن الفشل. تدرب وانتظر النتيجة.

الانخراط في الإبداع

الرسم أو الكتابة يعملان بشكل أفضل. لا عجب أن هناك علاج بالفن يساعد على التخلص من المشاكل ويريح الروح. ويبدأ الوعي الفارغ في المضي قدمًا ، وليس التشبث بالماضي. بعد كل شيء ، من أجل البقاء عليك أن تعرف المستقبل.

يمكنك أيضًا كتابة الشعر أو القصص القصيرة. الاحتفاظ بمجلة فكرة جيدة أيضًا. التأثير مشابه للعلاج بالفن.

لا تتجاهل المطالبات

إذا لم تتمكن من اتخاذ قرار ، فما عليك سوى النظر حولك. يمكن أن تصبح النقوش على الملصقات الإعلانية أو المتفرجين أو سطر في أغنية من الدلائل العزيزة للغاية.

لكن لا تنتظر الإجابة الصحيحة وجهاً لوجه. القدر لا يبحث عن طرق سهلة. يجب على الشخص اتخاذ قراره بنفسه. وسيساعد التلميح فقط في تحديد ما يريد المزيد.

استمع الى نفسك

يركز جسمنا على الحفظ. والحاسة السادسة تشير غالبًا إلى أن شيئًا ما خطأ ، أو بالعكس ، كل شيء على ما يرام.

للبدء ، ما عليك سوى مقارنة شعورك في أماكن مختلفة. يمكنك حتى زيارة عدة مرات ومتابعة مشاعرك في المنزل.

راقب رفاهيتك

تنكمش المعدة ، ويبدأ الرأس في الشعور بالألم أو تنميل اليدين - هذه هي دوافع العقل الباطن للجسم. وهي مصممة لإبعادك عن المشاكل أو تقليل التوتر المبكر.

فكر فيما جعل الجسم في حالة تأهب وما نتيجة تجاهل الإشارات.

خذ استراحة من الضوضاء

الصمت هو أفضل طريقة لتصفية ذهنك. إنه ليس هادئًا أبدًا في المدن. لذلك ، من الأفضل الخروج إلى الطبيعة ، حيث سيكون هناك أصوات طبيعية فقط ، وليس طنين الثلاجة.

نحن نرتبط ارتباطًا وثيقًا بالطبيعة. يمكنك ويجب أن تتعلم كيفية استخدامه. اجعل نفسك أيامًا هادئة قدر الإمكان. بعد مثل هذه الهجمات ، سيكون من الأسهل اتخاذ القرارات الصحيحة.

بناء على الخبرة

تمرين للأشخاص ذوي الإرادة القوية والقدرة على المضي قدمًا. علينا أن نتذكر إخفاقاتنا.

فكر في القرار الذي كان يجب اتخاذه بدلاً من القرار الخاطئ. ما عانوه في تلك اللحظة على المستوى العقلي والجسدي. ربما بعد فترة لاحظوا أدلة داخلية أو خارجية.

اتبع الأحاسيس

يقال بحق أن الانطباع الأول هو الأهم. إذا لم يعجبك عرض شخص ما على الفور ، فلا تقنع. سوف تنجذب إلى "الكعك" المعروض ، لكن الجسم قد أصدر إنذارًا بالفعل.

شعر الجميع بالرغبة في النهوض والخروج. تمامًا مثل هذا أو للخبز ، على الرغم من أنه في المنزل.

اتبع هذه الرغبة ، حتى لو كان هناك إعصار وتسونامي وزومبي في الشارع. لأنه إما أن يحفظ حدسك ، أو يساعدك في الحصول على شيء جيد.

إرم عملة

الطريقة المثلى لاتخاذ القرار. أعتقد أن كيفية استخدام العملة لا تستحق الشرح.

لكن بيت القصيد هو أنه في اللحظة التي تسقط فيها العملة ، فأنت تعرف بالفعل النتيجة التي تريد الحصول عليها.

يتأمل

التأمل هو طريقة عمل أخرى لتحرير عقلك من الحطام. سوف تتناغم مع رغباتك واحتياجاتك ومشاعرك الحقيقية. وعندما نعرف ما نريد ، يصبح التصرف أسهل.

حتى 10 دقائق يوميًا يمكنها تحسين حدسك بشكل كبير وتغيير حياتك للأفضل.